Bij het Albert Schweitzer ziekenhuis kunt u, indien u woonachtig bent in het verzorgingsgebied van het ziekenhuis, aangemeld worden bij het Psychomedisch Centrum voor de ALK-poli. Tijdens een intakegesprek besluit u samen met de psychiater of u de ALK-groepscursus of een individueel traject gaat volgen.  We werken vanuit het zogeheten “gevolgen-model”. Dit is een specifieke vorm van cognitieve gedragstherapie. U leert in 8-10 bijeenkomsten anders om te gaan met de gevolgen van uw lichamelijke klachten. Dit leert u door meer inzicht te krijgen in factoren waardoor uw lichamelijke klachten mogelijk blijven bestaan of verergeren. U leert bijvoorbeeld uw eigen gedragspatronen te herkennen en waar nodig te doorbreken. Tijdens de cursus bespreken we de verbondenheid tussen lichaam en geest. De wijze waarop we over lichamelijke klachten denken en hoe we er mee omgaan kan ook invloed hebben op de hevigheid van de klachten en op de plaats die ze in ons leven hebben. Eén dagdeel per week is er een bijeenkomst waarbij vooral aandacht wordt besteed aan onderdelen zoals registratie van activiteiten en cognitieve gedragstherapie. Op een ander dagdeel in de week is er fysiotherapie. Elke week bestaat dus uit twee bijeenkomsten. U krijgt wekelijks huiswerkopdrachten. U gaat thuis oefenen met wat u tijdens de cursus leert. Na afloop van de cursus heeft u meer inzicht in de manier waarop uw gedragspatronen en uw klachten samenhangen. Ook heeft u geleerd om beter met uw klachten om te gaan.

Het maximaal aantal deelnemers aan de groep is acht. U bent tijdens de bijeenkomsten telkens met dezelfde deelnemers.