Lichamelijke klachten worden benaderd vanuit het biopsychosociale model: Persoonlijke factoren zoals mentale klachten worden meegenomen, net als omgevingsfactoren zoals de privé- en werksituatie. Problemen op deze gebieden kunnen leiden tot pijn- en vermoeidheidsklachten of uitval van lichaamsdelen. Samen met de therapeut leer je weer grip te krijgen op je lichaam. Dit door een duidelijke uitleg hoe lichaam en geest samenwerken, en adviezen en oefeningen om beter om te gaan met je klachten. Leren ontspannen, je lichaam beter gaan begrijpen en gaan bewegen op een manier die bij je past horen hier ook bij. Ten slotte is er ook aandacht voor hoe je je dagen thuis indeelt en waar nodig verdiepen we ons in het slapen.